Chorar não faz bem, ao contrário do
que se pensa
Pesquisa concluiu que a companhia de alguém é o que faz a
diferença ...
Você já deve ter escutado “chora, chora que faz bem”. Mas,
ao contrário do que se pensa, chorar não faz as pessoas se sentirem melhor. Pelo
menos, é o que mostra uma recente pesquisa elaborada por psicólogos da
Universidade do Sul da Flórida, em Tampa.
Depois de acompanhar 97
mulheres holandesas, entre
18 e
48 anos de idade, e analisar mais de mil
episódios de
choradeira, o líder do estudo,
Jonathan Rottenberg, constatou que 2/3 das mulheres
não se
sentiram melhor depois de chorar.
Na pesquisa, 61% das participantes
não demonstraram
nenhuma melhora depois de chorar, porém não
relataram sensações negativas.
Já 9% das mulheres disseram que chorar fez com que
elas se
sentissem ainda pior,
enquanto 30% se sentiram melhor depois de
chorar.
Mas o estudo, publicado
no Journal of Research in
Personality, também concluiu que chorar na companhia
de uma pessoa é muito melhor do que chorar sozinho.
Então, quando as pessoas dizem que se sentem melhor
após uma choradeira,não é pelo fato de colocar lágrimas
para fora
mas, sim, por atrair a atenção das
pessoas
para os seus problemas.
“Em vez de encorajar as
pessoas a chorar, faz mais
sentido
estimulá-las a fazer mais amigos e enriquecer a sua rede
social”, conclui Rottenberg.
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