NÃO QUEREMOS ESSA DROGA!

31/08/11
Está mais do que provado que é através da educação que conseguimos evitar tragédias como jovens assassinos, viciados,a falta de emprego, a destruição do planeta e das famílias e os políticos corruptos.Campanhas precisam ser desenvolvidas para diminuir todas essas drogas,principalmente o crack...

A praga do crack nasceu e grassou entre os miseráveis, a tal ponto que "cracolândia" virou sinônimo de "local onde pobres consomem sua droga". É mais do que tempo de rever esse conceito. Pesquisa da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo divulgada em 2009 constatou que o crack avança rapidamente entre os mais abastados: o crescimento entre pessoas com renda superior a vinte salários mínimos foi de 139,5%. Além dos números, os dramas pessoais confirmam que a química do crack corrói toda a sociedade. Nas clínicas particulares, que custam aos viciados que tentam se livrar da cruz alucinógena milhares de reais ao mês, multiplicam-se universitários, empresários, professores, militares. Todos estão reunidos pelo mesmo mal e almejam idêntico objetivo: tirar a pedra do meio do caminho de suas vidas.

(...)

Droga nefasta -

 "Comparado a outras drogas, o crack é sem dúvida a mais nefasta, porque produz rapidamente a dependência: sob a compulsão pela substância, o usuário desenvolve comportamentos de risco, que podem chegar à atividade criminosa e à prostituição", diz Solange Nappo, da Unifesp. Pablo Roig, psiquiatra e dono de uma clínica de tratamento de dependentes químicos, acrescenta que a dependência chega a tal ponto que "o usuário perde a capacidade de decidir se usará ou não a droga".

A mancha do crack se espalha entre usuários de drogas devido a uma combinação de acesso 

econômico e potência química. Jairo Werner, psiquiatra da Universidade Federal Fluminense 

e da Universidade Estadual do Rio de Janeiro, chama a atenção para a relação "custo-efeito" 

da droga. "A relação entre preço e efeito faz do crack uma droga muito popular, de fácil 

acesso", diz. Ele explica ainda que os traficantes desenvolveram uma verdadeira estratégia 

para ampliar o mercado da droga: a "venda casada", de maconha mais crack. "No primeiro 

momento, a maconha dá um relaxamento e o efeito do crack é mitigado. Depois, o usuário 

resolve experimentar o crack puro e sente um efeito muito mais poderoso."

Começam, então, as mudanças de comportamento. Além de graves consequências para a 

saúde, a droga provoca no dependente atitudes violentas. "Ele fica alterado, inquieto, irritado 

e, em geral, passa a se envolver com a criminalidade como nenhum outro usuário de drogas", 

diz Laranjeira, da Associação Brasileira de Psiquiatria. "A única prioridade é a droga: a 

saúde, a família, o trabalho e os amigos ficam de lado. É uma mudança total no esquema de 

vida e estrutura de valores", acrescenta Roig.

SE NÃO É AMOR, POR QUE AINDA DEIXO A PORTA ABERTA?

30/08/11

Luiza Elizabeth       

  

 Por que será que a gente teima em se repetir que conhece os sentimentos,

que conhece o coração, que conhece todos os motivos de todas as dores,

quando na verdade não sabe sequer o que está sentindo,não sabe que lágrimas são aquelas

que teimam em escorrer pelo rosto e se ao menos elas tem motivo para estar ali.

 A gente só sabe que, ainda tem alguma coisa que não acabou,

que um “não sei que” daquele alguém ainda insiste em passear pela casa, pelos móveis, pelos espelhos...

Até as coisas e as manias daquela pessoa que durante tanto tempo irritaram a gente,

 de repente fazem uma falta danada, gestos que agora representam um vazio,

um buraco no peito, no estomago, nos olhos.

De repente tudo que se amaldiçoava faz falta: a roupa no chão do banheiro, a tampa do vaso levantada,

o excesso de controle dele ou dela, o controle da TV sem controle, sempre nas mãos dele,

o som alto, os programas que só eles acham graça, a cerveja em demasia,

as compras exageradas que ela fazia,  para preencher seus vazios, as horas no telefone,

 as implicâncias que cada um considerava sem motivo, as carências que cada um sofria.

De repente tudo isso é nada, tudo isso poderia ter uma solução, se os dois tivessem certeza ontem desses sentimentos de hoje, dessa saudade de agora...

E nessas horas, até os mais valentes choram, e perdoam e voltam atrás e pensam muitas vezes

 e se perguntam: “Por que não tentar outra vez?”

E lá vão eles, cada qual com sua receita de uma nova maneira de ser feliz.

Cada um tentando desesperadamente, “que dessa vez é a última vez”,

e para quem acha que realmente não tem mais nada a perder,

a não ser mais alguns anos de vida e um resto de Esperança, por que não? Por que não?Por que não?

E aí, tem aquele casal que decide namorar de novo! Quem não conhece um assim?

Os filhos já se foram, o ninho está vazio, mas cada um tem seus hábitos e já perdeu seu espaço na casa do outro, mas ainda não perdeu no coração.Eles resolvem voltar no tempo, agora com mais regalias,

podem viajar juntos, sair juntos, mas, na volta, cada qual vai para o seu espaço,

 fazer suas bagunças e suas neuroses sem olhos críticos até o próximo evento, até a próxima festa.

Muitos vivem assim em cidades distantes, e juram que está dando certo.

Alguns na mesma cidade, alguns no mesmo prédio.

Outros vão se reaproximando timidamente, namorando primeiro, se reconquistando,

 mas sempre de olho na proximidade dos lençóis, primeiro dos motéis, depois de suas próprias casas,

que aos poucos voltam a ser uma só, para alegria dos filhos e ilusão dos que pensam que tudo vai ser diferente só porque sofreram uma separação, e que nessa história alguém mudou!!!

 Engano! Ledo engano!!! As pessoas não mudam do dia para noite.

E é por se iludir com essa crença que uma segunda tentativa na maioria das vezes não da certo.

A coisa só funciona quando se descobrem coisas novas, motivos novos para que se permaneça junto,

se os dois  amadureceram, cada qual do seu jeito, durante o tempo em que ficaram separados,

e tenham decidido ceder de alguma forma, em algum ponto em que antes eram irredutíveis.

Só deixar a porta aberta, num convite implícito para que o outro volte,

não pedir nunca a cópia da chave, não entregar aquela muda de roupa

que teima em ficar esquecida no armário para uma emergência

e que você cheira toda noite antes de dormir sozinha, ligar “trocentas” vezes

só para ouvir a voz e outras coisas do gênero, podem até significar que o amor ainda não acabou

totalmente, mas não significam que cair de cabeça numa volta cheia de ilusão pode dar certo, isso não!!!

Começar de novo pode dar certo, sim! Estou cansada de testemunhar isso!Mas amor só não é suficiente.

Já se experimentou isso da primeira vez.Da segunda vez os dois têm que estar abertos a novas experiências que só uma Amizade cheia de Ternura e Respeito traz.

Isso é o Amor de quem quer tentar de novo, se não for assim, melhor nem tentar!

                                               

A COBRA QUE CURA

da Revista Veja
29/08/11

A picada de uma serpente pode ser fatal. No caso da jararaca, uma das cobras mais venenosas da fauna brasileira, as toxinas podem causar paralisia, hemorragia e falência dos rins. Porém, dois grupos de pesquisa brasileiros — um da Universidade de São Paulo (USP) e outro da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) — estão ajudando a amenizar a má fama do bicho. Eles descobriram que substâncias presentes no veneno da jararaca podem ajudar no tratamento de doenças, como o Parkinson e a trombose. As descobertas foram apresentadas na FeSBE 2011 (reunião anual da Federação de Sociedades de Biologia Experimental), que acontece no Rio de Janeiro entre os dias 24 e 27 de agosto.

Veneno bom

As substâncias presentes no veneno da jararaca que podem fazer bem à saúde

1.                              Bradicinina — substância presente no veneno da jararaca, e já utilizada para combater a hipertensão, ativa células-tronco presentes no cérebro estimulando o nascimento de novas células neurais. A propriedade pode ajudar no combate ao Parkinson

2.                              Jarastatina e jararacina — são duas moléculas também presentes no veneno da serpente que ajudam a prevenir a coagulação do sangue, combatendo a trombose

3.                              (...)O estudo das funções da bradicinina sobre a formação de neurônios começou em 2001, quando Ulrich foi contratado como docente da USP. A partir daí, a cientista Telma Schwindt, os doutorandos Cleber Trujillo e Henrique Martins e Ulrich perceberam que a bradicinina era capaz de ativar células-tronco presentes no cérebro. "Essas células amadurecem e formam novas ligações nervosas quando há algum dano neural", disse o biólogo alemão, em bom português.

Isso quer dizer que a degeneração de células nervosas causada por doenças como o Parkinson, e por derrames, explica Ulrich, pode ser combatida com a molécula do veneno da jararaca. A equipe de Ulrich percebeu também que, em ratos que sofreram um derrame, a bradicinina ajuda a impedir a morte das células saudáveis.

O tratamento em humanos, contudo, ainda está longe. Ulrich explicou que a pesquisa precisa migrar dos modelos animais para os humanos, e um tratamento pode demorar até 10 anos para virar realidade.

4.                               

A OPINIÃO DOS OUTROS

28/08/11

Autor desconhecido

"Você se importa com a opinião que os outros têm a seu respeito? Se a sua resposta for não, então você é uma pessoa que sabe de si mesma. Que se conhece. É auto-suficiente. No entanto, se a opinião dos outros sobre você é decisiva, vamos pensar um pouco sobre o quanto isso pode lhe ser prejudicial. O primeiro sintoma de alguém que está sob o jugo da opinião alheia, é a dependência de elogios. Se ninguém disser que o seu cabelo, a sua roupa, ou outro detalhe qualquer está bem, a pessoa não se sente segura. Se alguém lhe diz que está com aparência de doente, a pessoa se sente amolentada e logo procura um médico. Se ouve alguém dizer que está gorda, desesperadamente tenta diminuir o peso. Mas se disserem que é bonita, inteligente, esperta, ela também acredita. Se lhe dizem que é feia, a pessoa se desespera. Principalmente se não tem condições de reparar a suposta feiúra com cirurgia plástica. Existem pessoas que ficam o tempo todo à procura de alguém que lhes diga algo que as faça se sentir seguras, mesmo que esse alguém não as conheça bem. Há pessoas que dependem da opinião alheia e se infelicitam na tentativa de agradar sempre. São mulheres que aumentam ou diminuem seios, lábios, bochechas, nariz, para agradar seu pretendido. Como se isso fosse garantir o seu amor. São homens que fazem implante de cabelo, modificam dentes, queixo, nariz, malham até à exaustão, para impressionar a sua eleita. E, quando essas pessoas, inseguras e dependentes, não encontram ninguém que as elogie, que lhes diga o que desejam ouvir, se infelicitam e, não raro, caem em depressão. Não se dão conta de que a opinião dos outros é superficial e leviana, pois geralmente não conhecem as pessoas das quais falam. Para que você seja realmente feliz, aprenda a se conhecer e a se aceitar como você é. Não acredite em tudo o que falam a seu respeito. Não se deixe impressionar com falsos elogios, nem com críticas infundadas. Seja você. Descubra o que tem de bom em sua intimidade e valorize-se. Ninguém melhor do que você para saber o que se passa na sua alma. Procure estar bem com a sua consciência, sem neurose de querer agradar os outros, pois os outros nem sempre dão valor aos seus esforços. A meditação é excelente ferramenta de auto-ajuda. Mergulhar nas profundezas da própria alma em busca de si mesmo é arte que merece atenção e dedicação. Quando a pessoa se conhece, podem emitir dela as opiniões mais contraditórias que ela não se deixa impressionar, nem iludir, pois sabe da sua realidade. Nesses dias em que as mídias tentam criar protótipos de beleza física, e enaltecer a juventude do corpo como único bem que merece investimento, não se deixe iludir. Você vale pelo que é, e não pelo que tem ou aparenta ser. A verdadeira beleza é a da alma. A eterna juventude é atributo do Espírito imortal. O importante mesmo é que você se goste. Que você se respeite. Que se cuide e se sinta bem. A opinião de alguém só deve fazer sentido e ter peso, se esse alguém estiver realmente interessado na sua felicidade e no seu bem-estar. Pense nisso! Nenhuma opinião que emitam sobre você, deve provocar tristeza ou alegria em demasia. Os elogios levianos não acrescentam nada além do que você é, e as críticas negativas não tornarão você pior. Busque o autoconhecimento e aprenda a desenvolver a auto-estima. Mas lembre-se: seja exigente para consigo, e indulgente para com os outros. Eis uma fórmula segura para que você encontre a autoconfiança e a segurança necessárias ao seu bem-estar efetivo. E jamais esqueça que a verdadeira elegância é a do caráter, que procede da alma justa e nobre. Pense nisso, e liberte-se do jugo da opinião dos outros." 

-- 

SÓ PARA QUEM ESTÁ ACIMA DO PESO...

27/08/11

Obesos que levam uma vida saudável são menos propensos a problemas 

cardiovasculares, afirmaram pesquisadores da Universidade de York, em 

Toronto, no Canadá, que analisaram dados coletados de seis mil 

americanos obesos durante 16 anos, e compararam o risco de mortalidade 

deles com o de 23.309 indivíduos com peso normal.

"Nossos resultados questionam a ideia de que todos os obesos precisam 

perder peso", declarou Jennifer Kuk, professora na escola de York de 

Ciência da Saúde, autora principal do estudo publicado na revista

Applied Physiology, Nutrition and Metabolism.

De acordo com Jennifer, tentar perder peso e fracassar pode ser pior que 

manter um elevado peso corporal e levar um estilo de vida saudável que 

inclua atividade física e dieta equilibrada com muita fruta e verdura.

Os pesquisadores utilizaram o sistema de classificação da obesidade de 

Edmonton (EOSS, na sigla em inglês) que, segundo afirmam, é mais 

confiável que o cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC) baseado no 

peso e na altura, e que aquele que mede a circunferência da cintura. O 

novo sistema, desenvolvido pela universidade canadense de Alberta, 

estabelece cinco fases da obesidade, levando em conta, além do IMC e do 

tamanho da cintura, parâmetros clínicos que indicam a presença de 

doenças frequentemente agravadas pela obesidade, como diabetes, 

hipertensão e problemas coronários. 

Embora um índice elevado de IMC esteja associado com um maior risco de 

doenças relacionadas com a obesidade e de mortalidade, essa é uma 

medida indireta, que não distingue entre tecido gorduroso e magro, nem 

leva em conta o estilo de vida das pessoas. Por isso, de acordo com a 

classificação EOSS, duas pessoas com IMC acima de 30, considerada 

obesas, devem ser avaliadas distintamente.

Para o chefe do grupo de obesidade do Hospital das Clínicas da USP,

 Marcio Mancini, o estudo acerta ao não se basear exclusivamente no IMC. 

"O método utilizado leva em consideração a presença de doenças 

associadas à obesidade e não se limita a usar somente o peso e a altura." 

Segundo Mancini,os resultados da pesquisa se justificam porque "há 

obesos metabolicamente normais',  que não desenvolvem diabetes, não 

têm alteração de colesterol e triglicérides, mas podem ter 

outras complicações como osteoartrose, apneia desono, aumento de 

acidentes e câncer relacionado à obesidade. 

Por outro lado, há magros 'metabolicamente 

obesos', que ganham poucos quilos predominantemente no abdome, 

fígado, músculos e desenvolvem diabetes com 

IMC na faixa de normalidade ou sobrepeso."

SÓ PARA MÉDICOS!!!

26/08/11


HUMOR CLÍNICO

 - Doutor, quando eu era solteira tive que abortar seis vezes. Agora
que casei, não consigo engravidar.
- Seu caso é muito comum: você não reproduz em cativeiro.
_________________________________

 - Doutor, tenho tendências suicidas. O que faço?
- Em primeiro lugar, pague a consulta.
_________________________________

 - Doutor, sou a esposa do Zé, que sofreu um acidente; como ele está?
- Bem, da cintura para baixo ele não teve nem um arranhão.
- Puxa, que alegria. E da cintura para cima?
- Não sei, ainda não trouxeram essa parte.
_________________________________

 Após a cirurgia:
- Doutor, entendo que vocês médicos se vistam de branco. Mas por que
essa luz tão forte?
- Meu filho, eu sou São Pedro.
_________________________________

 No psiquiatra:
- Doutor, tenho complexo de feia.
- Que comp lexo que nada.
_________________________________

 - Doutor, o que eu tenho?
- Ainda não sei, mas vamos descobrir na autopsia.
_________________________________

 - Meu médico é um incompetente. Tratou do fígado de minha esposa por
vinte anos e ela morreu do coração.
- O meu é muito melhor. Se trata você do fígado, você morre do fígado.
_________________________________

 - Doutor, vim aqui para que o senhor me tire os dentes.
- Mas minha senhora, não sou dentista, sou gastroenterologista... e
vejo que a senhora não tem nenhum dente na boca.
- É claro, engoli todos.
_________________________________

 Um psicanalista no consultório de outro:
- Doutor, venho ao colega para me aconselhar em um caso impossível.
- De que se trata, colega?
- Estou atendendo um argentino com complexo de inferioridade!

 _________________________________


 O p siquiatra incentiva o paciente:
- Pode me contar desde o princípio...
- Pois bem, doutor! No princípio eu criei o céu e a terra....

 _________________________________

 O psiquiatra para o paciente:
- Meu amigo, eu tenho uma boa e uma má notícia para você. A má é que
você tem fortes tendências homossexuais.
- Meu Deus, doutor! E qual e a boa notícia?
- A boa notícia é que acho você um gato

 _________________________________

 - Sabe como diferenciar o psiquiatra do seu paciente?
- O psiquiatra é aquele que tem a chave do consultório.

 _________________________________

 O paciente chega ao Psiquiatra tímido, cabisbaixo:
- Doutor, eu tenho dupla personalidade.
- Esquenta não, meu filho. Senta aí e vamos conversar nós quatro...

 _________________________________

 Paciente chega ao médico e se queixa:
- Doutor, estou com dor aqui do lado direito da barriga e meus olhos
ficaram amarelados!
O médico responde:
- Muito bem, e o sr.. bebe?
- Obrigado, eu aceito uma dosezinha!

 _________________________________

 Quando chega um paciente babando e fazendo sons esquisitos no
consultório do neurologista, ele exclama:
- Ai, meu Deus! O que eu faço?
Já quando chega um paciente babando e fazendo sons esquisitos no
consultório do neurocirurgião, ele exclama:
- Ai, meu Deus! O que foi que eu fiz?

 _________________________________
No consultório psiquiátrico:
Paciente:
- Doutor, vou lhe contar um segredo: eu sou um galo!
O psiquiatra resolve aprofundar a anamnese:
- E desde quando o senhor acha que é um galo?
Paciente:
- Ah, desde que eu era um pintinho.

 _________________________________

 Sabem qual a diferença entre um clínico, um cirurgião-geral, um
psiquiatra e um pat ologista?
O clínico: Sabe tudo e não resolve nada.
O cirurgião: Não sabe nada mas resolve tudo.
O psiquiatra: Não sabe nada e não resolve nada.
O patologista: Sabe tudo, resolve tudo, mas sempre chega atrasado

 _________________________________

 O cara sofria de amnésia e procurou o médico:
- Doutor, estou com uma terrível amnésia.
- Desde quando?
- Desde quando, o quê, doutor?

 _________________________________

 Psiquiatra para o paciente bebum:
- O senhor vai parar de beber cerveja, durante um ano só vai beber leite.
- Outra vez, doutor?
- O que, o senhor já fez esse tratamento?
- Já, durante os primeiros meses da minha vida...
 

DICA IMPERDÍVEL

25/08/11

Você acredita em Destino? E em Livre-arbítrio?Acredita que o Amor é a única força capaz de transformar o mundo

Ou a sua vontade também tem o poder de mudar o rumo da sua vida?

Existe uma força superior que nos governa e quando é de seu interesse opera certos desvios em nossa estrada?Não importa!
Essas questões são abordadas com inteligência e leveza no filme "AGENTES DO DESTINO" com Matt Demon.
Essa é a minha dica  do dia. Vale conferir! 

FALE DE SEXO COM ELES

21/08/2011

Adolescentes que conversam sobre o tema com os pas são mais responsáveis, iniciam a vida sexual mais tarde e têm menos parceiros ocasionais.

Conversar com os filhos sobre sexo ainda é um 

tabu para muitos pais.

Criados sob uma educação rígida, na qual a 

sexualidade

não fazia parte do repertório familiar, os adultos 

de hoje

encontram dificuldade para abordar o assunto 

com a prole adolescente. 

Muitos pensam que, ao falar sobre o tema, vão 

estimular os jovens a iniciar 

precocemente a vida sexual. Mas eles não 

poderiam estar mais errados. 

Pesquisa realizada pelo departamento de 

pediatria da Universidade de Montreal, no 

Canadá, confirmou que quanto mais os pais 

conversam com os 

filhos sobre sexo, menos eles são sexualmente 

ativos.

O estudo ouviu 1.171 adolescentes entre 14 e 17 

anos –

45% afirmaram que obtêm informações sobre 

sexo com os pais

e 32% com os amigos. Entre aqueles que 

mantêm um diálogo 

aberto com os progenitores, 18% são 

sexualmente ativos.

No grupo dos que não falam com os pais sobre 

sexo, o dobro (37%)

já praticou algum ato sexual. A porcentagem de 

jovens que se relaciona com parceiros ocasionais 

também é maior entre os que não falam sobre 

sexo com 

os pais (41%) comparada com os que falam 

(29%).

Aqui no Brasil, o comportamento dos jovens 

segue a mesma tendência.

No estudo Juventudes e Sexualidade, realizado 

pela Unesco

em 13 capitais brasileiras e no Distrito Federal, 

mais de 40%

dos adolescentes do País revelaram que obtêm 

informações sobre sexo

com os pais. E dois terços dos quatro mil pais 

ouvidos na pesquisa confirmaram que já falaram 

sobre o assunto com seus filhos.

Entre os temas discutidos estão a prevenção a 

doenças sexualmente transmissíveis, métodos 

para evitar a gravidez precoce e os aspectos 

biológicos do sexo. “Mas só isso não basta”, 

afirma a sexóloga

Carmita Abdo, coordenadora do Programa de 

Estudos em Sexualidade (Prosex) da 

Universidade de São Paulo. “Tesão, atração e 

insegurança

fazem parte do cotidiano dos jovens. Cabe aos 

pais mostrar que esses sentimentos são naturais 

e compartilhados por todos nós.”

Para Maria Helena Vilela, diretora do Instituto 

Kaplan, em São Paulo, 

a postura e a opinião dos pais têm forte 

influência sobre a maneira 

como os filhos se relacionam sexualmente. 

“Construímos nossa personalidade imitando 

modelos. Se o adolescente tem uma boa relação 

com os pais,

 vai copiar seu comportamento, inclusive sexual. 

Se não tem, fará tudo ao contrário”, diz. 

Portanto, mostrar uma atitude natural perante o 

sexo ajuda a destruir mitos e a corrigir 

informações e conceitos errados, 

como explica o sexólogo Marcos Ribeiro. “O 

jovem mais informado,

 e de forma correta, saberá lidar melhor com sua 

sexualidade e, no futuro, poderá vivenciá-la sem 

culpa”, afirma. Isso é o que motiva o

 radialista David Rangel a manter um canal 

aberto com o filho, o ator David Lucas, 16 anos. 

“Sempre respondi às dúvidas do Lucas sobre 

sexo.

 Prefiro que ele aprenda em casa e não na rua”, 

diz Rangel.

 Essa cumplicidade fez com que o garoto 

estreitasse os laços de afetividade com a família. 

“Meu pai e minha mãe são meus melhores 

amigos.

 Às vezes conto até demais da minha vida para 

eles”, declara Lucas, entre risos.