| Nesses tempos de festas não custa se precaver... |
ACORDE BEM NO DIA
SEGUINTE!!!
Ressaca não tem cura.
Mas você pode prevenir o gosto de cabo de guarda-chuva e outros sintomas
pós-porre.
-COMA FRUTAS ANTES DE
BEBER. A frutose evita que o nível de açúcar no sangue despenque.
-ESPACE OS DRINKS AO
LONGO DA NOITE. Isso faz com que o álcool entre mais devagar na corrente
sanguínea. Você fica mais resistente.
-TOME PELO MENOS MEIO
LITRO DE ÁGUA ANTES DE DORMIR. Assim você acorda mais hidratada, com menos
mau hálito e dor de cabeça.
-BEBA LEITE NO CAFÉ
DA MANHÃ. Ele contém um aminoácido que ajuda o corpo a se livrar das
toxinas produzidas no fígado ao processas o álcool.
-SE TIVER QUE
TRABALHAR, USE OUTRAS TÉCNICAS ALÉM DO CAFÉ PRA FICAR ACORDADA. A ação
diurética da cafeína só vai piorar os sintomas da ressaca e o seu rendimento
vai diminuir.
Nenhum comentário:
Postar um comentário